こんにちは

4月14日 木曜日 夕方
久しぶりに 走りました    笑

木曜日は 早く帰る日が多く

今回は　平和公園へ ランニング( 半分歩き)笑

途中 ストレッチ  一時間ほど
楽しく 身体を動かし  とても 気分爽快になりました

  普段から スイミングはしてますが  走るのも たまには よいですね

帰りに 綺麗な夕焼だったので 写真に残しました
また 近い内に 走ろうかな？ 笑

Comment : Yukihiko Hirose